ESCAPADE Liberté Mobilité

Je reste actif


Je reste actif
Objectif : Je maintiens une activité physique régulière pour mon bien-être.

Le programme se déroule de septembre à juin, l’inscription au trimestre est possible.
Il est composé :
  • D’une Marche Santé Bien-être d’1h30 par semaine
  • D’une séance d’exercices donnés par l’éducateur, à faire à domicile en autonomie
  • D'une évaluation de la condition physique et du bien-être, une fois par trimestre
  • D'un livret de suivi personnalisé et individuel
  • D’un groupe jusqu’à 15 personnes
 
Participation financière annuelle : 160€ + 15€ de licence sportive
Lieux : Paris 12ème et 16ème


Flyer "Je reste actif"